Miten Powerade ION4 toimii?
Powerade ION4 on hiilihapoton isotoninen urheilujuoma, joka on kehitetty yhteistyössä urheiluasiantuntijoiden kanssa. Se sisältää neljää kivennäisainetta (natrium, kalium, magnesium ja kalsium), joita menetetään hien mukana, sekä yhdistelmän hiilihydraatteja. Powerade ION4 nesteyttää tehokkaasti ja palauttaa nopeasti harjoittelun aikana menetetyn energian. Saat lisätietoja napsauttamalla tästä.
Onko sen koostumusta muutettu?
Powerade ION4 on kehitetty nykyisten urheiluravintosuositusten mukaisesti. Olemme tehneet kaksi merkittävää parannusta, joiden tarkoitus on ylläpitää suorituskykyä ja maksimoida nesteen imeytyminen kehossa:
- Kahden hiilihydraatin sekoitus (glukoosi ja fruktoosi)
- Olemme lisänneet tärkeimmän kivennäisaineen, natriumin, lisäksi kolmea muuta kivennäisainetta (kalium, magnesium ja kalsium). Tutkimukset osoittavat, että niitä menetetään hien mukana, ja se voi vaikuttaa suorituskykyyn.
Löydät enemmän tietoa täältä.
Onko Powerade ION4:stä hyötyä vain huippu-urheilijoille?
Isotonisista urheilujuomista, kuten Powerade ION4:stä, on hyötyä kaikille pitkäkestoista liikuntaa harjoittaville. Riippumatta siitä, harjoitellaanko kylmissä vai lämpimissä oloissa.
Powerade ION4 sisältää yhdistelmän hiilihydraatteja, jotka antavat nopeasti energiaa rasituksen alaisille lihaksille. Tämä auttaa ylläpitämään suoritustasoa pitkäkestoisten ja vaativien harjoitusten aikana (yli 60 minuuttia) sekä kilpailuissa.
Miksi tarvitsen urheilujuomaa? Enkö voi vain juoda vettä?
Tutkimukset ovat osoittaneet, että pelkän veden juominen raskaan harjoittelun aikana tai jälkeen ei ole paras mahdollinen nesteytyskeino, sillä se kiihdyttää virtsan tuotantoa ja vähentää janon tunnetta liian nopeasti. Lisäksi natrium – hien mukana eniten menetetty kivennäisaine, sekä yksi Powerade ION4:n ainesosista – parantaa nesteen imeytymistä ja estää nestehukkaa.
Lisätietoja löytyy täältä.
Sisältääkö Powerade makeutusaineita?
Kyllä. Juoman makeus saadaan aikaan dekstroosilla, fruktoosilla, sukraloosilla ja asesulfaami-K:lla. Dekstroosia voidaan myös kutsua glukoosiksi. Tämä yksinkertainen sokeri on solutoiminnan pääpolttoaine. Sukraloosi ja asesulfaami-K ovat kevyitä makeuttajia. Täydelliset tiedot löytyvät täältä.
Miten paljon Poweradessa on kaloreita?
Kaikki Powerade ION4:n ravintotiedot, mukaan lukien kalorit, löytyvät täältä.
Mitä väriaineita Powerade sisältää?
Väriaineet on lueteltu tuoteselosteessa. Kuten kaikki muutkin ainesosat, käyttämämme värit on tutkittu tarkkaan ja todettu turvallisiksi Euroopassa. Lisätietoa saat osoitteesta www.coca-cola.fi
Sisältääkö Powerade aspartaamia?
Ei. Juoman makeus saadaan aikaan dekstroosilla, fruktoosilla, sukraloosilla ja asesulfaami-K:lla.
